服飾也可以養生，服飾憑氣場說話。

結合自己與服飾的氣場，散發彩虹一般的七彩光芒。

　　秘訣一：穿對了，就有「氣」。
秘訣二：找出你的五行屬性和星座開運服飾。
秘訣三：向天地四季學穿衣。
秘訣四：四季人配四季色，成為配色高手。
秘訣五：找出你的「代表作」，成為最佳女主角。
秘訣六：貼身衣物的搭配寶典。
秘訣七：小配飾的畫龍點睛法，養氣、保氣，提升好運。

　　李建軍大師結合自身經驗和人體工程學的研究成果，寫成這本融合服飾、運勢、養生、養顏等於一體的書籍。希望閱讀本書的讀者都能瞭解和掌握屬於自己的服飾造型，並以此來提升個人運勢。如果你希望自己兼具美麗與好運，既講究品味，給人留下美好的第一印象，又能在專業領域獲得上司和同事的信任與肯定，或是想不費力氣就成功瘦身和美顏，那麼，這本與你有著密切關係的書籍，將為你帶來實現願望的美麗能量。

本書特色

　　利用正確的穿著，增加體內能量、改善磁場，激發好運勢！！

　　◆香奈兒：「當你穿得邋邋遢遢時，人們注意的是你的衣服；當你穿得無懈可擊時，人們注意的是你。」「潮流是不斷變換的，唯有風格永存。」

　　◆奧黛莉．赫本：「當我戴上絲巾的時候，我從沒有那樣明確地感受到我是一個女人，美麗的女人。」

　　◆莎士比亞：「外表顯示人的內涵。」

　　◆伊莉莎白．泰勒：「不繫絲巾的女人是最沒有前途的女人。」

　　◆古諺語：「春捂秋凍。」

　　◆王充《論衡》：「夫衣與食俱輔人體，食輔其內，衣衛其外。」

　　◆古人說：「春服宜倩，夏服宜爽，秋服宜雅，冬服宜豔。」

　　◆中醫典籍《老老恆言》：「夏雖極熱時，必著葛布短半臂，以護其胸背。」

　　◆孫真人《衛生歌》：「春寒莫使錦衣薄，夏月汗多須換著，秋冬覺冷漸加添，莫待病生才入藥。」

作者簡介

李建軍

　　人體工程學創辦人，李建軍策略公司總裁。現任北京師範大學文化創意產業研究院研究員，美國南加州大學人體工程學學科主任、上海復旦大學客座教授。曾任聯合國教科文組織特邀顧問（1998-2002），曾獲聯合國金棕櫚世界和平獎。2010年9月獲聯合國國際自然醫學養生工程研究會「成就獎」，並於同年11月獲聯合國經濟及世界城市科學發展委員會「聯合國千年發展目標千年文化獎」。

目录：

序言

一、改變命運「衣」計畫
1. 就是要穿出好運氣
2. 服飾有差別，命運大不同
3. 衣服真的會影響健康
4. 穿對了就有「氣」

二、服飾──最貼身的五行
1. 找出你的五行屬性
2. 除濕去濁的純棉
3. 補氣益血的麻布
4. 潤膚養顏的蠶絲
5. 星座開運服飾大剖析

三、向天地四季學穿衣
1. 春夏養陽，秋冬養陰
2. 春捂防病，下厚上薄
3. 夏季養陽，不可薄衣
4. 秋凍到位，準備過冬
5. 冬季穿衣，涼頭暖足
6. 順應地理，巧妙穿衣

四、服飾色彩物語
1. 服飾色彩蘊藏深意
2. 從生肖命理中找出好運色
3. 四季人配四季色
4. 教你成為配色高手
5. 五色養顏有妙方

五、你就是最佳女主角
1. 穿出你的魅力風格
2. 量體裁衣，美麗由你
3. 不同場合的穿衣秘訣

六、女人的閨中密友──內衣
1. 選對內衣做完美女人
2. 內衣搭配寶典
3. 內衣配色良方
4. 走出塑身內衣的迷思
5. 別讓內褲毀了你的身材

七、小配飾，大智慧
1. 你的配飾戴對了嗎？
2. 飾物佩戴守則
3. 七類配飾的花樣搭配
4. 飾品不當藏隱憂
5. 飾物開運大集合

序：

只要你願意，29天後你將從此改變

　　每到新年，我都會提醒身邊的親人和朋友：「新年伊始，正是重新定位自己的最佳時機。」

　　而對於此刻正在閱讀本書的你呢？我想說的是：「如果你覺得自身氣場混亂，事業停滯不前，對於現狀想做些什麼改變，那麼閱讀本書就是最佳的選擇。」我敢說如此的大話，絕對是有理由的。

　　人是一種感官的動物，俗話說：「人要衣裝，佛要金裝。」這是絕對有道理的。所謂穿衣，並不單純只是穿得漂亮而已，重要的是如何在不同的場合，透過合宜的裝扮和舉止，塑造出一個好氣場來，從而獲得眾人的青睞，進而提升自己的運氣。

　　合宜的打扮包括：認識自己的特質、找出自己的色彩屬性，以及根據所從事行業、職位的不同來搭配等等。其實，穿衣打扮是一門相當有趣的學問，也是一種十分高深的藝術，值得一輩子去研究。

　　聖羅蘭（Yves Saint Laurent）說：「優雅從十七歲開始。」香奈兒（Gabrielle Chanel）的話更直接：「必須總是正式地穿好衣服、化好妝，牛仔褲絕對不行，因為你也許會在第一個轉角便遇到你命運中的男性。」我也堅定的認為：「女人除了性格好、EQ高，有愛的能力和工作能力之外，懂得美並讓自己變美就顯得更為重要。」

　　說實話，作為一個女人，一定要懂得穿衣配飾，才能盡顯女性天生的魅力，同時也能開創出自己美好的人生。

　　在此問一個簡單的問題：如果你要去一個很遠的地方，同樣的計程車，一輛乾淨、一輛很髒，你願意坐哪輛？毫無疑問，你一定會選擇乾淨的那輛。許多人認為，不應該以貌取人。雖然很多調查表明了，男人並沒有把女人的外表作為擇偶的首要條件，但這絕不意味著你就可以忽視自己的外表與服飾。

　　好萊塢電影《女傭變鳳凰》中有這樣一句台詞：「我知道偷穿客人的洋裝是我的錯，但是那天我如果沒有穿那件白洋裝，而是穿著女傭服的話，你還會注意到我嗎？」這就是現實世界的殘酷，如果你有100分的內涵、80分的條件，結果卻穿上只有60分的服裝，就不能完整地展現出最真實的你。即便是天生美麗的灰姑娘，也得穿上漂亮的禮服和水晶鞋，王子才會注意到她呀！

　　試想一下，當一個陌生人初次見到我們時，他是如何瞭解我們的？毫無疑問，他只會相信自己眼中所看到的一切。就像書的封面與其內容，儘管一本書的內容不能完全透過封面去判斷，但大多數人仍舊會選擇封面精緻的書。可見，外表與內在同樣重要。

　　通俗的說，人的形象就像剛灌漿成型的毛坯屋，需要花些心思裝修，才能更獨特、更美麗。有時候，更需要一點破牆鑿壁的勇氣。記得在台灣講學時，我就曾遇到過這樣一位勇敢的女性。

　　她是我的一位忠實讀者，已經50來歲了。她和大多數人一樣，對自己的容貌和體型沒有什麼自信，不敢輕易邁出改變的第一步。那次來現場聽我演講，還是孩子逼著她來的。

　　演講結束後，我跟她進行了一次單獨的談話。經過適當的引導後，她的話匣子打開了。她告訴我，像她這把年紀的人，如果還把過多的心思花在穿衣打扮上，肯定會引來旁人的閒言閒語。所以，她十年來一直保持著一成不變的形象。但她也發現，這樣做的結果其實適得其反。她的老公因為嫌棄她的形象不好，已經很多年沒有牽過她的手了，就連平時走在一起時也離她遠遠的。

　　半年前，她因為長期的抑鬱，終於生了一場大病。赴醫院急診時，途中幾乎連站都站不穩。老公因為嫌棄她，在沒有人看見的地方還願意攙扶一把，可是一有人看見便立即把手鬆開。平日在家中，老公也視她如空氣，彷彿她不存在一般。她覺得自己的人生失敗極了，毫無分量，不被重視，而她內心其實是多麼渴望能得到丈夫的肯定、孩子的崇拜、上司的欣賞啊！可是，這一切都沒有發生。

　　說完這些後，她的眼淚開始大滴大滴的往下掉，泣不成聲。看她這麼憂愁，我也很為她難過。我微笑著對她說：「既然這麼痛苦，為什麼不先從自身的穿衣打扮開始，改變自己的形象呢？如果妳能按照我所說的去做，保證妳29天後就能改頭換面。」

　　於是，我幫她設計了一系列形象改造的課程，包括服飾養生、服飾養顏、服飾搭配、色彩搭配等各個方面。剛開始的時候，她有些不知所措，但她仍然努力地克服自己內心的掙扎，並將全部的精神集中起來，挖掘屬於自己的優勢。經過不斷的嘗試與選擇，她最終發現了自己的魅力所在。

　　一個月後，當原來的糟糠之妻幻化成一位韻味十足、信心滿滿的美麗女人時，她的丈夫居然激動得熱淚盈眶。之後的每天清晨，他都期待與妻子一同去市場。兩人甜蜜地手拉著手，同進同出。後來，這位讀者還特意跑來感謝我，握著我的手激動地說：「謝謝李教授，您讓我發現了真正的自我，了解女人必須全心全意守護到底的東西。現在我的人生進入了一個嶄新的階段，真是柳暗花明又一村啊！」

　　有了這次經歷，我深深地感受到：外表和服飾的改變，能給我們帶來更大的自信；而內心的自信一旦提升，人生運勢也會隨之轉好。說到底，服飾其實就是調節人體資訊與自然資訊和諧對應的一種方法。比如，在你生病的時候，正是你人體資訊最弱之時，透過適宜的服飾搭配和調整服飾顏色，就可以達到提升你身體內部能量的功效。資訊改變、能量提升後，你的人生運勢自然就會跟著提升，進而邁向新的成功。

　　多年旅居西方國家的經歷，也讓我認識到：其實很多朋友所需要的，並不是某某國際大品牌服飾，而是需要有人引導他們找到穿著的品味和方法。因此，我結合自身的經驗以及人體工程學研究的成果，寫成了這本融合服飾、運勢、養生、養顏等於一體的書籍。

　　希望閱讀這本書的讀者都能瞭解和掌握屬於自己的服飾造型，並以此來提升個人運勢。如果你希望自己兼具美麗與好運，既講究品味，給人留下美好的第一印象，又能在專業領域獲得上司和同事的信任與肯定，或是想不費力氣就成功瘦身和美顏，那麼，這本與你有著密切關係的書籍，將為你帶來實現願望的美麗能量。我想，只要你願意，就可以很快學會書中所教給你的各種技巧。祝福你在瞬息萬變的現代社會中，穿出專屬於自己的好運與魅力。並且，讓這種自然呈現的美麗，忠實地呈現你的內在品質，讓你走到哪裡都有強大的氣場。

　　記住，你才是自己的中心，生活的主角！